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感情のレスキュープラン 心のパワーに目覚める / 原タイトル:EMOTIONAL RESCUE
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ゾクチェン・ポンロプ・リンポチェ/著 三浦順子/訳
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商品説明:
ネガティブ思考をマインドフルネスで簡単解決。隙間を意識する(マインドフル・ギャップ)、明晰に観る(クリア・シーイング)、手放す(レッティング・ゴー)の一人でもできる3ステップ。
ページ数:261
商品番号:NEOBK-2967695
ISBN:9784393365663
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