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マヤコ一〇一歳 元気な心とからだを保つコツ
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室井摩耶子/著
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商品説明:
老いては「個」に従え。面倒なことは聞こえないふり。シワやシミは「わが同士」。年齢を理由に我慢しない。遠くの親戚より近くの他人。健康長寿の秘訣はもちろんのこと、自分らしく豊かに生きる指針が満載!
ページ数:189
商品番号:NEOBK-2763462
ISBN:9784093888684
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