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医師が教える50歳からの超簡単ダイエット
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川村昌嗣/著
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商品説明:
歩きながら腹筋を動かすだけで、腹囲-10cm!食べたい物を我慢したくない!楽に理想の体を手に入れたい!つらい運動はしたくない!やらなきゃ損する、50歳からの肉体改造。
商品番号:NEOBK-2124034
ISBN:9784344031531
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