本/雑誌

1 冊

2017/03 価格: 1320円(税込)

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 商品説明： 6400件のﾃﾞｰﾀと20年にわたる研究、最先端の運動生理学が裏付ける、山を楽に長く歩けるとっておきのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとﾉｳﾊｳ。登山+1日15分の速歩(週4日)で健康寿命も10年伸びる。

商品番号:NEOBK-2071924
ISBN:9784635510448

■ 著者･出版社

■ 目次

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• 山岳･瀑布･渓谷を巡る 〜50年の記録
• 栃木の山150
• 北ｱﾙﾌﾟｽﾄﾚｯｷﾝｸﾞｶﾞｲﾄﾞ (PEACSﾑｯｸ)

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