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走れるカラダになる 体幹「3S」メソッド (日文実用PLUS)
(単行本・ムック)
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青山剛/著
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著者・出版社
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本/雑誌
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冊
商品説明:
No.1ランニングコーチが明かす究極のメソッド。体幹が使えるようになればランニングの記録が伸びる!ケガが予防できる!スタイルがよくなる!記録の向上を目指したい方から忙しくて走る時間がとれない人まで。
ページ数:254
商品番号:NEOBK-1394727
ISBN:9784537210507
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