格闘家のためのﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙ･ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ 格闘技

■格闘家のためのﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙ･ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
■格闘技

商品説明
身体の機能性･協調性を意識し、格闘界などで目覚しい結果を残しているﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙ･ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを解説したﾊｳﾂｰDVD。個々の筋肉を鍛えるだけではなく、それぞれの競技に必要な動きを効率的に行うためのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを紹介。