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筋肉メカニクスとトレーニング技術 カラー図解 / 原タイトル:Muscle Mechanics 原著第2版の翻訳
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アーバーグ/著 加藤清忠/監訳 加藤清忠/訳 岡田純一/訳 長谷川伸/訳 渡辺英次/訳 寺田佳代/訳
商品説明
体幹を鍛えて美しい筋肉をつくる。手軽で本格的な65のエクササイズ。
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