「みそ汁習慣」で体も心も健康になる (王様文庫)/ 井上美和/著

商品説明
みその発酵ﾊﾟﾜｰで、不調が消えていく。みそ汁習慣は「楽しい」がいっぱい!“推し”のみそを見つけちゃおう。意外な具も、実はおいしい!薬味やﾄｯﾋﾟﾝｸﾞで“味変”もOK。ｽｰﾌﾟｼﾞｬｰに入れてﾗﾝﾁにも。5分で作れる!体質改善に効く!免疫力ｱｯﾌﾟ、美肌、疲労回復、冷え改善etc.余った具の使い切りﾚｼﾋﾟ付き。