ずぼらやせ!からだ整う瞬食ﾀﾞｲｴｯﾄつくりおき&ｽﾋﾟｰﾄﾞ10分おかず166/ 松田ﾘｴ/著

■ずぼらやせ!からだ整う瞬食ﾀﾞｲｴｯﾄつくりおき&ｽﾋﾟｰﾄﾞ10分おかず166
■松田ﾘｴ/著

商品説明
たんぱく質おかず+ﾋﾞﾀﾐﾝB群おかず2品を自由に組み合わせ!しっかり食べて-12kg!ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞなし!美腸、便秘改善、むくみ･冷え解消、免疫UP、美肌･美髪。食材別簡単ﾚｼﾋﾟで即やせ&不調知らず。20～70代3500人以上をﾀﾞｲｴｯﾄ指導!ｱﾒﾌﾞﾛ･ﾀﾞｲｴｯﾄ総合1位。