私の生理のしまい方/ 原あいみ/著関口由紀/監修

商品説明
「最近ｲﾗｲﾗが止まらない...」「謎の不調...私はこれからどうなるの...?」そんな40代からの不調を抱える女性から募った体験談をﾏﾝｶﾞ化。心と体の向き合い方はもちろん、家族との関わり、仕事や新しい趣味の話まで、不調を乗り切るﾋﾝﾄをきっともらえるはず。40代以降の今は、人生の路線変更のｼｰｽﾞﾝ!人生後半に向けて心身や環境を整える大切な時間へと変えていきましょう。