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■“私の時間”はどこに消えたのか 誰も教えてくれない24時間のすごい使い方 (青春文庫)
■ﾗｲﾌ･ﾘｻｰﾁ･ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ/編

商品説明
毎日、時間に追われるような生活をしていたら、すぐに一日、気づけば一週間、あっというまに一年が経っています。“私の時間”はいったいどこへ―。それなら、ここで一度立ち止まって「時間」と向き合ってみませんか?時間と向き合い、時間について考える効果は絶大。今日からすぐに実践できるﾊｳﾂｰを満載した、ひとつ上いく時間の教科書。

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