ｽﾄｳﾌﾞで糖質ｵﾌ/ 大橋由香/著

商品説明
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしづらい健康的な食事法!脂肪分の少ない「肉」や「魚」もｽﾄｳﾌﾞの力でしっとりと美味しく。無理なく一生続けられる“我慢しないﾀﾞｲｴｯﾄ”をはじめてみませんか。