野菜薬膳食材図鑑ﾐﾆ (ﾏｲﾅﾋﾞ文庫)/ 橋口亮/著橋口玲子/著

■野菜薬膳食材図鑑ﾐﾆ (ﾏｲﾅﾋﾞ文庫)
■橋口亮/著橋口玲子/著

商品説明
この本で紹介する食材の9つの効能―余計な水分を除く、体を潤す、ｴﾈﾙｷﾞｰを補う、消化を助ける、体を温める、ﾘﾌﾚｯｼｭ、熱を冷ます、気持ちを落ち着ける、血流を改善する。食べてきれいに、健康になろう!漢方･薬膳で「この食材は何に役立つ?」がすぐわかる。