"小分け冷凍おかず"を詰めるだけ! ゆｰﾏﾏの毎朝ﾗｸする冷凍作りおきのお弁当 (FUSOSHA MOOK)/ 松本有美/著

商品説明
ﾃﾚﾋﾞで話題! 冷凍達人「ゆｰﾏﾏ」による自家製･冷凍食品で作る超簡単なお弁当! 全ﾏﾏが嬉し泣き! 朝のお弁当作りがﾗｸになる、最強のお弁当ﾚｼﾋﾟ本が完成しました! "冷凍達人"として、ﾃﾚﾋﾞで話題の人気料理家･ゆｰﾏﾏさんが紹介するのは、冷凍作りおきを活用したお弁当。おかずを作って、離乳食用のﾊﾟｯｸに小分けして冷凍するという、自分で冷凍食品を作る方法です。朝は冷凍おかずをﾚﾝｼﾞで半解凍して、お弁当箱に詰めるだけ。誰でも簡単に、彩りのいいお弁当が作れます。詰める時間は10分! 忙しい朝に嬉しい! 「冷凍すると食感が損なわれたり、栄養が落ちない?」と不安になる方もいますが、そんな心配は無用。冷凍歴16年の達人が、色や食感を残しつつ、しっとりおいしく冷凍するﾃｸﾆｯｸを紹介します。驚きのｺﾂと、たくさんのﾚｼﾋﾟをぜひ試してみてください。