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1日1分!ゆる関節ストレッチ 関節をゆるめると、体はやわらかくなる!
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渡部龍哉/著 関由佳/監修
商品説明
腰痛、ひざ痛、股関節痛、疲労回復、肩こり、呼吸、老化、ダイエット、「ゆるゆる関節」で、すべて撃退!「ガチガチ関節」が痛み・不調の原因です!
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