「ゆる薬膳。」はじめたらするっと5kgﾔｾました!/ 池田陽子/著

■「ゆる薬膳。」はじめたらするっと5kgﾔｾました!
■池田陽子/著

商品説明
「食べたら太る」ではなく「食べなければﾔｾられない!」それが「ゆる薬膳。」ﾀﾞｲｴｯﾄ。運動嫌い、外食続き...でも脂肪を燃やす「食べﾃｸ」でﾔｾていく!ｵｰﾀﾞｰﾒｲﾄﾞの「体質別食べﾃｸ」でﾑﾀﾞ肉撃退!今日から一生きれいが続く「食べｴｸｻ」をはじめよう。