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商品説明
眼球をスムーズに動かす力、周辺視野を認識する力、立体感や遠近感をつかむ力。スマホの見過ぎで見る力が失われると、何が起きるのか?リスクと対策を徹底解説!
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収録内容
| 1 | 第1章 新現代病「スマホアイ」(目の機能に異常が起きる「スマホアイ」 |
| 2 | 視野が極端に狭くなり運動が苦手に! ほか) |
| 3 | 第2章 「スマホアイ」で目に何が起きているのか?(6歳までの過ごし方が目と脳の一生を決める |
| 4 | スマホがもたらす近視パンデミック ほか) |
| 5 | 第3章 「スマホアイ」は脳も壊す(目が脳の発達を左右する |
| 6 | 脳は環境によって変化する ほか) |
| 7 | 第4章 「スマホアイ」は予防できる(目の疲れをスッキリ癒す簡単なルール |
| 8 | 眼科医がすすめる目を守るためのスマホの“ある設定” ほか) |
| 9 | 第5章 「スマホアイ」は改善できる(潤い補給で赤ん坊のようなきれいな目に |
| 10 | お風呂にゆっくり入る ほか) |
