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商品説明
テレビで話題沸騰中! 超人気心理カウンセラーが贈る優しいメッセージ。
「あなたは 女の子でいいんだよ」「いちど死んでね」「なんでいなくなったの」「いまがいい。いまでいい」…etc.
恋愛・結婚・仕事・職場・家族・友人・子ども・病気…心の持ち方ひとつ、言葉ひとつで、あなたの人生にきっと奇跡が起こる。
自分を好きになるということは、自分を変えて、好きな自分になるのではなく、ダメな自分を受け入れることだから。すべては、順番に、気づくために、仕組まれたプログラムなんだ。
愛されていることを受け入れていいんだよ。あなたはもう、幸せになっていいんだよ。たまには傷ついたって言えばいいんだよ。よく頑張ってきたね。よくがまんしたね。よく一人で頑張ろうとしたね。
――あなたも、愛されている、らしい。
頑張っているのに、いい子にしているのに、愛されない。それは頑張っていたら、いい子にしていたら、という条件つきで、自分が自分を見ているから。ずっと昔から。
でも、頑張ってなくても、いい子じゃなくても、できなくても、あなたは愛されている。空気が見えなくても、そこにあるように、たとえ何も感じなかったとしても、そこに愛は、あるんだ。
――心屋仁之助
「あなたは 女の子でいいんだよ」「いちど死んでね」「なんでいなくなったの」「いまがいい。いまでいい」…etc.
恋愛・結婚・仕事・職場・家族・友人・子ども・病気…心の持ち方ひとつ、言葉ひとつで、あなたの人生にきっと奇跡が起こる。
自分を好きになるということは、自分を変えて、好きな自分になるのではなく、ダメな自分を受け入れることだから。すべては、順番に、気づくために、仕組まれたプログラムなんだ。
愛されていることを受け入れていいんだよ。あなたはもう、幸せになっていいんだよ。たまには傷ついたって言えばいいんだよ。よく頑張ってきたね。よくがまんしたね。よく一人で頑張ろうとしたね。
――あなたも、愛されている、らしい。
頑張っているのに、いい子にしているのに、愛されない。それは頑張っていたら、いい子にしていたら、という条件つきで、自分が自分を見ているから。ずっと昔から。
でも、頑張ってなくても、いい子じゃなくても、できなくても、あなたは愛されている。空気が見えなくても、そこにあるように、たとえ何も感じなかったとしても、そこに愛は、あるんだ。
――心屋仁之助
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収録内容
1 | 本当の自分 |
2 | 人と自分 |
3 | 人生と自分 |