本/雑誌
テニス解体新書 / 原タイトル:Tennis anatomy
ポール・ローテルト/著 マーク・コバクス/著 箕山理/監訳 三栖英揮/監修
2310円
ポイント | 1% (23p) |
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発売日 | 2012/11/23 発売 |
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収録内容
1 | 1 テニスプレイヤーの動き |
2 | 2 肩 |
3 | 3 上肢(手関節) |
4 | 4 胸部 |
5 | 5 腰背部 |
6 | 6 体幹 |
7 | 7 下肢 |
8 | 8 回旋の筋力強化 |
9 | 9 動きのトレーニング |
10 | 10 テニスでよく見られるケガ |
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